TUẦN 1 Tiết 2 Thứ 6/28/8
Tên bài: ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG ĐHĐN – Trò chơi : “NHÓM BA NHÓM BẢY”
Mục tiêu : HS thực hiện đúng động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện - Yêu cầu biết cách chơi và cùng tham gia chơi đúng luật.
Sân tập, dụng cụ: Sân trường bóng mát , vệ sinh sạch sẽ
(Nội dung và hình thức luyện tập)
Nội dung
Định lượng
PP&HTTC

I. Phần chuẩn bị: GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học

* * * * * *

- Cả lớp chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.

* * * * * *

- Xoay các khớp chân , tay , đầu gối. Giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát

* * * * * *

- Trò chơi :làm theo hiệu lệnh

 Ω

II. Phần cơ bản

* * * *

1. Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm,đứng nghỉ
8-10 phút
* * * *

Dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp

* * * *

- GV nêu tên động tác sau đó vừa làm vừa nhắc lại động tác cho HS

* * * *

nắm chắc. GV dùng khẩu lệnh để hô cho học sinh tập.

 Ω

- Các tổ tập sau đó thi đua biểu diễn chọn tổ làm nhanh và đẹp nhất
6-8 phút


2. Chơi trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”



- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi thử,



- HS thực hiện trò chơi . Em nào chơi sai bị phạt nhảy lò cò.



III. Phần kết thúc:

* * * * * *

- Đứng thành vòng tròn vỗ tay và hát
2 phút
* * * * * *

- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
2 phút
* * * * * *

- Về nhà ôn độmg tác đi hai tay chống hông (dang ngang).

 Ω

TUẦN 2 Tiết 4 Thứ 6/4/9
1 Tên bài:Ôn bài tập rèn luyệ tư thế, kỹ năng vận động cơ bản – Trò chơi:“Tìm người chỉ huy”
2 Mục tiêu: Ôn đi đèu, đi kiểng gót hai tay chống hông, dang ngang,…YC thực hiện đúng động tác.
Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”. YC biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi
3 Sân tập, dụng cụ: Sân trường bóng mát , vệ sinh sạch sẽ
4 Tiến trình thực hiện: (Nội dung và phương pháp tổ chức dạy - học)
Nội dung
Định lượng
PP&HTTC

I. Phần chuẩn bị: GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
2 phút
* * * * * *

- Cả lớp chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
1 phút
* * * * * *

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Gịm chân tại chỗ, đếm theo nhịp
2 phút
* * * * * *

- Trò chơi “Có chúng em”
2phút
 Ω

II. Phần cơ bản: 1/ Ôn tập



-Ôn đi đều 1-4 hàng dọc
3phút


- Ôn động tác đi kiểng gót hai tay chống hông, dang ngang 1-2 lần
4 phút


- Ôn phối hợi đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy
4 phút
 * *

2/ Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”
8 phút
* *

- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, sau đó cho lớp chơi thử

* Ω *

1-2 lần rồi chơi chính thức. Sau một số lần thì đổi vị trí người chơi

* *

- Cho HS chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”
3 phút
 * *





III. Phần kết thúc:

* * * * * *

-Đi thường theo nhịp và hát
2 phút
* * * * * *

- GV cùng HS hệ thống bài
2 phút
* * * * * *

GV nhận xét, giaobìa tập về nhà.
2 phút
 Ω


TUẦN 3 Tiết 6 Thứ 6/11/9
1 Tên bài: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
2 Mục tiêu: Ôn tập hợp hàng ngang, gióng hàng điểm số. YC thực hiện động tác tương đối đúng
Trò chơi “